Atgādnes VADI SEVI

Kad piedzīvojam stresu, mums grūti palikt racionāliem. Tādās situācijās palīdz vienkārši un skaidri ieteikumi, kā rīkoties un veiksmīgāk vadīt savas emocijas. VADI SEVI ir 26 atgādņu komplekts (+ 1 instrukcijas kartiņa). Uz šīm atgādnēm ir dažādi noderīgi un palīdzoši ieteikumi emociju vadībai.

KAM PIEMĒROTS?

Atgādņu komplekts piemērots gan darbam ar dažādām grupām, gan individuālo konsultāciju laikā, tāpat mācību ietvaros organizācijās.

Atgādnes domātas ikvienam, kurš vēlas efektīvāk vadīt savas emocijas; īpaši noderīgas tās var būt profesionāļiem, kuru ikdienas darbs ir saistīts ar klientu konsultēšanu, atbalstu un izglītošanu (psihologiem, psihoterapeitiem, sociālajiem darbiniekiem, pedagogiem utml.), kā arī darbiniekiem, vadītājiem, kuru darbs saistīts ar augstu stresa līmeni vai izdegšanu

Tehniskā informācija:

• 23 kartiņas ar gataviem ieteikumiem
• 3 kartiņas, kuras var papildināt pat kartiņu lietotājs
• 1 instrukcijas kartiņa