Kā iemīlēt sevi: 100 afirmācijas

Afirmācija ir īss, pozitīvs apgalvojums. Atkārtojot to daudz reižu, mēs savā apziņā un zemapziņā vairojam konkrēto informāciju.

Šīs 100 afirmācijas palīdzēs vairot mīlestību pret sevi.

Afirmāciju būtība ir to daudzkārtējā atkārtošanā. Izvēlies pozitīvu apgalvojumu un atkārto to 100, 200 vai vairāk reižu, līdz informācija nosēžas zemapziņā. Ar laiku izveidosies pārliecība un pozitīvs nodoms rīcībai.

Autore: I.Prisjolkova