"Glābjot Saprātu"- Stresa mazināšanas metode

Stresa mazināšanas metodes ar kāršu spēli “Glābjot Saprātu”.

“Glābjot saprātu” ir psiholoģijas un stratēģijas kāršu spēle, kuras laikā tiek izspēlētas negatīvās domas, bet SVARĪGĀKAIS, dažādi risinājumi, kas palīdz uzveikt Nemieru. Spēles laikā iepazīsimies un sapratīsim savas nepatīkamās izjūtas ko ikviens kādreiz ir izjutis un atradīsim SEV PIEMĒROTUS RISINĀJUMUS, ko reāli pielietot dzīves situācijās. Ir Tava kārta uzveikt Nemieru un Kļūt Patiesi Spēcīgam!

Spēle “Glābjot Saprātu” ir balstīta uz psiholoģijas metodēm, ko izmanto mentālās veselības uzlabošanas praksē. Psihologu, psihoterapeitu, kā Ernesta Pūliņa-Ciņa un Artūra Miksona, pedagogu un jauniešu testēta kāršu spēle, kas atstājusi pozitīvus iespaidus.

Tipiski mēs esam mācīti, lai rūpētos par ķermeņa spēku, bet ne par emocionālo spēku. Kļūsim patiesi spēcīgi un darīsim to caur spēli. / Thought Tower /

Spēle paredzēta vecuma grupai: 14+

Spēlētāji: 1 – 8

Spēles ilgums: līdz 40 min

Spēles sastāvs: 138 spēles kārtis, noteikumu grāmata.